Korunk egyik népbetegsége: az alvászavar

Egy olyan problémáról beszélünk, ami egyre több embert érint: az alvászavarról. Mi okozhatja, hogyan ismerhetjük fel, és ami a legfontosabb – mit tehetünk ellene? Őszi Viktória pszichológus segítségével keressük a válaszokat.