Az újévi fogadalmak lelki háttere

Sokan tesznek újévi fogadalmat, de kevesen tartják be ezeket a vállalásokat. Milyen lelki és társadalmi háttere van az év elején saját magunknak tett ígéreteknek? Hogyan kerülhetjük el a nagyon gyakori kudarcot és a vele járó kiábrándulást? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ Őszi Viktória pszichológussal.